15 年前
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商业精英——尹宁穿越到架空历史的武朝，成为了身份低贱的赘婿——姓宁名毅字立恒。因伊宁自幼怀揣武侠梦，索性二次人世隐藏本就驾轻就熟的经商能力，励志成为一代大侠。哪知世道并非他想的如此简单，成为宁毅之后不仅卷入了朝廷要案，他所入赘的苏家也面临劲敌的威胁…...。相貌平平的良太（柄本时生 饰）是一个正奔走在就活战线上的大学生，这天晚上，他在回家的途中遭遇了黑帮火并事件。对射过程中，柳刃组组长柳刃龙一（生瀬胜久 饰）为救乱入的良太而中弹负伤。为了躲避警察的追查，柳刃只得和小弟火野丈治（三浦诚己 饰）一同藏进良太的公寓中。在此期间，绝不苟且每一顿饭的柳刃组长开始用冰箱里的食材做饭，看似平庸的食材一经这位黑道之手，居然迸发出令人胃口大开的美味来。良太惊叹之余，也从柳刃组长那里领悟到不少的人生哲理……
本片根据福泽彻三的同名原著改编。。小桥姑娘（王瀛饰）不幸中了霸天的夺命宝毒，情急之下，段庄主段飞（庹宗华饰）决定寻找神医肖白草来救治她。途中，他碰巧遇到了与他情同手足的兄弟张小刀，而张小刀正是肖白草的徒弟。虽然小刀的医术不如肖白草高明，但经过一番救治，小桥的伤情有所好转。 在救治过程中，霸天被仇家霍修一伙人陷害被抓。段飞和小刀前来找霍修，要求交出解药，却被阴险的霍修一同抓住。在段飞的帮助下，霸天最终得以脱险。在养伤的过程中，小桥受到了段飞的照顾，而段飞的正直、善良也深深感染了霸天，使他在临终前决定讲述自己的遭遇。原来，霸天让小桥中毒的目的是为了让段飞看清霍修的真面目，以防他中了奸人的诡计。在生命垂危时，霸天向段飞交出一本武功秘笈，希望他能保管。尽管段飞一开始拒绝了，但在霸天的再三恳求下，最终答应了他。霸天去世后，段飞将秘笈送给了小刀。此时，小刀对小桥产生了爱慕之情，他请求段飞为自...。