11 年前
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曾经赛场上叱差风云的铁榔头郎平（巩俐饰），退役之后执教美国排球队。2008年北京奥运会，郎平率领的美国队和老朋友陈忠和（黄渤饰）执教的中国队对阵北京，在击败陈家军的那一刻，她也承受着莫大的非议和争论。2013年老队友的去世，似乎在她心中注入了一股力量。是年，郎平回国，再次披挂执教中国女排。她大刀阔斧改革落后的训练模式，并大胆启用张常宁、惠若琪、朱婷等优秀人才。然而需要阵痛，更需要勇气，在这一过程中无数的苦难险阻横在这支女排队伍的面前。 最终郎平带着女排姑娘们走上了2016年里约奥运会的竞技场……。乔（托尼·洛·比安科 Tony Lo Bianco 饰）是一个包工头，他的儿子尼克（文森特·斯帕诺 Vincent Spano 饰）因为闹独立而怠工。同时，两个骗子博比（杰斯·亚历山大 Jace Alexander 饰）和齐普拉抢劫了马德的电子仪器商店，而这个抢劫案是由当地无赖卡尔（约翰·塞尔斯 John Sayles 饰）一手策划的。乔拥有L 街的产权，但市长对他施加压力，要求他拆除L街，因为市长急于开发这个地区，以应对检察官对市政府腐败现象的压力。 黑人市政会成员温（乔·莫顿 Joe Morton 饰）安排他的亲戚弗兰克林为马德的电子仪器商店做夜间看守。然而，抢劫案出了差错，弗兰克林成功抓住了博比和齐普，但尼克却侥幸逃脱。与此同时，在L街上，黑人小伙子德斯蒙德和蒂托受到坏警察的骚扰。由于不满，蒂托在公园里抢劫了和温的妻子里莎一起工作的教授莱斯。。
