22 年前
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曾经，西蒙（阿尔·帕西诺 Al Pacino 饰）是业界炙手可热的莎士比亚悲剧演员，创造过无数辉煌，打破过无数记录，然而，西蒙如今已经老去，他的事业亦因此而凋零，过分沉溺于戏剧世界的他混淆了现实与虚幻，人生走入了死胡同之中无法回头。
某日，在康涅狄格州的一座疗养院里，西蒙遇见了名为佩吉（格蕾塔·葛韦格 Greta Gerwig 饰）的女子。佩吉的年龄只有西蒙的一半大，然而，这并没能阻止两人迅速的坠入了爱河。这段忘年恋遭到了几乎所有人的反对，但西蒙却依然沉浸在幸福的喜悦中无法自拔。随着时间的推移，当爱情的魔法渐渐消失，现实的压力渐渐增大，西蒙是否还能够坚持自己的选择呢？。金米（坂本千夏配音）是一个生活在偏僻乡村的少年，他天性活泼，身手敏捷，其非凡资质被在各地云游的老师（増岡弘饰）所发现。老师来自武术圣地大林寺，寺中古书记载，某一类天资卓越、熟练掌握各路拳法之人可谓“拳精”，而堪称“拳精”之人百年不遇。适值大林寺建寺100年，老师奉方丈旨意寻找可塑之材，他认定金米便是传说中的“拳精”，于是将其带回大林寺修炼。 金米在这里结识了老周等一众和善真诚的好朋友，同时也经历了无数艰苦的训练。当然，在通往拳精的道路上，还有无数磨难和对手在等着他去一一克服…… 本片根据漫画家前川刚（前川たけし）的同名作品改编。。1997年，和战争几乎摧毁了旧世界的一切，天灾人祸，世道离乱，幸存者艰难求生，文明沦落，这是一个弱肉强食的残酷世界。少年（Munro Chambers 饰）居住在隐蔽的所在，他经常出没在废墟间，依他称之为“寻宝”的方式寻找有用的物品，然后换取食物以及他最喜欢的漫画书《极爆战士》。在此期间，古灵精怪的女孩“苹果”爱普尔（Laurence Leboeuf 饰）自顾自闯入少年的领地，虽然起初颇有些不情愿，不过少年慢慢接受了这个新伙伴。当他们的关系终于更进一步的时候，女孩突然被某个邪恶组织抓走，被迫要参加血腥残酷的角斗大赛。
为了救回爱普尔，少年化身他最崇拜的漫画英雄极爆战士冲入对方的领地……。
