7 年前
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一个是就读精英学校万众瞩目的初音音，一个是不学无术负债累累的夏儿，两个从小被分开收养、彼此从未谋面的双胞胎姐妹，因为初音音的一次意外失踪，互换了身份。夏儿因为与寻人启事的照片一模一样而被好心人硬拉去了初明珠家，尽管多次试图解释自己的身份，可众人只是觉得她是失忆，最后稀里糊涂地就以初音音的身份在精英学院里开始了跌爬滚打的生活。真正的初音音却因失忆，流落到了夏儿学校，开始了新的生活，天性骄傲的她不甘堕落，用自己的力量点燃了这所学校的学习热情，在新的生活里明白了拼搏的价值。两个人都在新生活里寻找到了自己生命中缺失的东西。。曾经号称“柔道小金刚”的司徒宝（古天乐饰），曾是一名高手，如今放弃了柔道，已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混。
新一届的柔道冠军Tony（郭富城饰）慕名而来，直指司徒宝挑战，试图一较高下。宿敌辣手李阿刚（梁家辉饰）又因当年一场未完的比赛，也找上门来要和司徒宝决一雌雄。
结果Tony和司徒宝成为好友，台湾来的靓女小梦（应采儿饰）一心想当歌星，却险遭暗算，为实现理想屡吃尽苦头的也希望司徒宝能重燃斗志，但真正令其发愤的却是年迈师傅（卢海鹏饰）的战死。
到底是有什么隐痛让司徒宝自甘沉沦？重寻对柔道信心和热爱的他，是否能够打败对手？。
