5 年前
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林天送餐时，偶遇萧婉儿，英雄救美被暴揍后与萧婉儿一夜荒唐，林天获得天师法力而不自知，临结婚时退缩逃离；五年后，法力全失的萧婉儿带着林楠楠找到林天，为了保护林楠楠免遭周家迫害，林天在危机中意外触发了天师法力，但周家为了得到林楠楠的血脉之力。片名《30 Rock》，是NBC总部洛克菲勒中心的简称。本片虚构了一个NBC的节目The Girlie Show，讲述的就是这个节目制作团队，台前幕后的种种趣事。《30 Rock》阵容极其强大，同NBC电视台的王牌喜剧节目《周末夜现场》一个制作班底，周末夜现场的首席编剧Tina Fey倾情加盟，不但是本片的制作人、编剧，同时还扮演女主角。另有老帅哥Alec Baldwin，黑人明星Tracy Morgan。本片在纽约实景拍摄，没有外星人吸血鬼，也没有飞车追逐大爆炸，有的只是浅显易懂的对白，阳光灿烂，轻松愉悦，绝不会浪费你的半小时时间。。
