7 年前
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来自爱达荷州的布兰迪（奥布瑞·普拉扎 Aubrey Plaza 饰）刚刚高中毕业，正准备升入大学，然而纯朴如她，对大学男女生之间的“互动”可谓毫无经验。在一次派对上，她初尝醉酒的滋味，并差点与心仪的男孩罗斯蒂（斯科特·波特 Scott Porter 饰）偷食禁果，然而她有些笨拙生硬的反应让罗斯蒂最终作罢。布兰迪开始为自己对性事的无知感到惭愧，为了不让自己输在起跑线上，能够顺利融入“声色犬马”的大学生活，布兰迪列出了一张详细的“学习清单”，决定在开学前全方位熟识性的方方面面，并把与罗斯蒂发生关系列入了这张“待办清单”中，紧接着，这位清纯少女推开性爱大门的体验课程开启了……。绵羊是个开朗活泼、深受大家欢迎的居民，更重要的是他有一身漂亮的皮毛，还会跳精彩的踢踏舞。
可是不久，小羊被人捉去剃掉了浑身美丽的毛发，再回到山野的他，看起来瘦骨嶙峋，而且光溜溜的活像丑八怪。他试着再跳跳踢踏舞，却迎来别人的一阵阵嘲笑与讥讽。受到伤害的他，在风雨交加的夜里，一个人辛酸的躲在岩石下。
这时远处的一道光一点点冲破黑暗，鹿角兔快乐的来到他的身旁，然后一切都改变了。绵羊不再为他的外形而困扰，他成了一只跳跳羊，学会了跳跃，世界的视角也改变了，变得那么活泼生动。。