22 年前
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刚从消防中心毕业的龙大川一直梦想要当一个顶天立地的消防英雄。可是，一进平安中队，他发现这里的气氛跟自己想象的完全不同。 他看到面面的爱背书的专勤班长郭二宝、嘻嘻哈哈只会问脑筋急转弯的战斗班长李明亮，一心要做一只世界上最小风筝的司机班班长老中，婆婆妈妈为战友们洗衣服的副队长刘海洋等等。连曾经那个严肃积极的好朋友石鹏都变得每天笑声不断。直到看到中队的队长周余也不过是个爱伺候花的中年人的时候，大川彻底失望了…… 大川觉得平安中队没一个是英雄，他本来想靠自己的努力当中队第一个英雄。可阴差阳错，他却被分到专勤班，负责通讯联络工作。 压抑的大川不想干专勤，可队长周余却告诉他不干好专勤，什么也别想干。 其实，周余很了解大川，因为雷志耕给他写了一封信，信里评价大川，说他一半是天才，一半是笨蛋…… 大川越来越烦闷了，他讨厌专勤，不想背繁杂的水点图，不想只做通讯员。一次...。本剧集是描述三十年代，一代影星阮玲玉传奇的一生。一九三五年三月八日，著名电影演员阮玲玉服毒自杀了！消息传开后，三天之内，有十万人先后前往万国殡仪包瞻仰她的遗容。举殡之日，有三十万人为之送丧……可以说是轰动一时。年青的观众对阮玲玉的名字可能感到陌生，但是上了年纪的观众一定还记忆犹新，阮从影十年，一共拍摄了二十七部影片，她在影片中扮演的尽是悲剧角色。她的爱情，她的婚姻，她的自杀，也是一出感人的悲剧，到底阮玲玉是由出身至踏上毁灭自我这杀路，经过多少个风浪呢？。泰植（金来沅 饰）自高校退学，变成为了黑社会的小头目。每次喝完酒打起架来的毫不保留，激烈时甚至越战越勇，于是大家都给他取了一个叫“疯狗”的绰号。
但泰植后来还是锒铛入狱了，被假释出来的他仿佛变了另一个人似的。对仇人也熟视无睹的态度令众人十分疑惑。他终日拿着一本手册，原来里面记录了他生活中要做的平常事。这是他在监狱里便记录的手册，他要对自己约法三章，要令自己变好。
手册是德子给他的，他特意找到了这位老人。德子对待泰植犹如自己的亲生儿。但德子的女儿熙洙却总对泰植恶言相向，实际上她并不讨厌泰植。他们三个人正要开始他们的新生活，但谁都不相信，泰植愿意改过自身。。
