13 年前
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Famous film director Daniel Taylor (Gil Bellows) is planning a film about a historical Afrikaans Boer woman. His British actress girlfriend, Jodie, covets the role but realizes she must travel to South Africa to fully embrace the character. Upon arrival she meets ruggedly handsome Kobus, a young farmer who shares the same last name as the historical character, and eventually co...。故事发生在《终结者2》10年之后，终结者又回来了。
此时John Connor已经22岁，他的母亲去世后，他过着隐姓埋名的生活，不愿意面对即将到来的命运。但是，命运并不以他的意志为转移，“天网”经历了两个失败之后，派出了更为先进的T-X终结者来追杀他，人类也同样送回了T-800改良后的终结者T-850保护John。
John巧遇了儿时的伙伴，兽医Kate Brewster，Kate的父亲是美国军方“天网”系统的负责人，她本人也将成为人类叛军的副统领，理所当然成了T-X的打击对象。二人在T-850的保护下，开始了逃亡之路。
同时，美国电脑系统病毒入侵，人类束手无策之下准备启用“天网”，一旦“天网”接管美国军方防御系统，人类将首当其冲的被消灭。
面对已经发生的未来，John Connor和Kate Brewster决定奋起反抗，在T-850的帮助下，他们将又一次改变人类的命运。。
