23 年前
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农村义务邮递员马鸣在路上与伙伴赛车，被自行车人教练丁逸群注意，让他去找报考自行车队。但是报考的时间已过，乔领队让他明年再来。丁教练与乔领队发生争执。一列列车奔驰而来，一侧是三套马车，另一侧是自行车队。马突然受惊，嘶叫着向铁道冲来，马鸣不顾自身安危，拦住惊马，乔领队受感动，接受了他。经营三年训练，马鸣成了优秀的队员。一次比赛中了了意外，为不伤及同伴，他自己故意摔倒，抬着自行车跑到终点，赢得尊重。后来，参加国际自行车友谊赛，不负重望，为国争光。。安立奎和罗莎两兄妹，危地马拉人。二人为了躲避迫害，从家乡逃往北方。他们怀揣着过上新生活的梦想，穿过墨西哥来到美国。这本是每天都会发生的故事，但在格雷戈里·纳瓦（Gregory Nava）这部划时代意义的《北方》之前，越境到美国的移民的个人痛苦，却从未以迫切需要的人道主义关怀精神，呈现在电影里。本片是一部充满梦幻般影像的社会现实主义作品，是希望与幸存者的故事。《北方》饱含深情地表达了令人心碎的故事。影评家罗杰·伊伯特（Roger Ebert）称其为“我们这个时代《愤怒的葡萄》”。。杰克（让-马克•巴尔 Jean-Marc Barr）在希腊海边长大，虽然小时候眼看着爸爸死于一次潜水事故，却没有削减杰克对大海的热爱。当杰克的朋友恩佐（让·雷诺 Jean Reno饰）找到他，劝说他参加潜水冠军大赛时，杰克答应了，在比赛中成绩突出勇夺冠军，并且得到了乔安娜（罗姗娜•阿奎特 Rosanna Arquette饰）的爱。两人打得火热，杰克却意识到他放不下、离不开大海。
意外发生了。好友恩佐在潜水中不幸丧生，杰克把恩佐的尸首放入大海当中，杰克的心中非常迷乱，他觉得自己不再属于人类社会，只想潜进深海，像海豚一样陪伴大海一生。尽管传来了乔安娜怀孕的消息，杰克深情的看了看爱人，转身投入了大海的怀抱。。
