7 年前
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故事开始于一间寻常的绑架事件。美丽的Jessie与她有虐待狂的弟弟Alan，还有Eddy，绑架了刚放学的16岁女孩Candy，把她拉到一座小山坡并埋在地下，接下来该做的事是向Candy的继父Avery——一位钻石商人索要赎金。但剧情在这里发生里逆转，有两件事是三名绑匪预料不到的。第一件是，Avery并不关心Candy的死活，得知女儿被绑架后仍然与情妇约会，对于他来说，如果女儿不幸遇难，他将得到上百万美元的保险赔偿，杀了Candy反而是帮了他，虽然Jessie通过关系买了一只从尸体上切下的耳朵做要挟，但仍无法威胁Avery。第二件出乎意料的事情是，在埋Candy的时候，一切都被藏匿在路边草丛里的才几岁大的小男孩Sean看到了，但是他却是一个失声的儿童，谁会相信他呢？。马路（潘粤明 饰）是某交友网站中层白领，工作的压力和家庭生活的平庸无聊让他丧失了对生活的热情。一天，他平静的生活被20年前初恋女友李爱突然造访的电话打破。
马路和李爱数次相约见面却因为种种原因未能如愿以偿，但他青春的情感和记忆已经被打开，当年为了李爱（温心 饰），年轻的他（吕聿来 饰）和郑天亮（张晓晨 饰）、钱大宝（杜海涛 饰）、侯亮（王啸坤 饰）四人组了一个名叫“怒放”的乐队，各种往事历历在目，还有那首当年写给李爱却一直没有唱出来的歌是藏在他内心深处的遗憾。
回忆的过程中马路渐渐找回了青春的激情和梦想，他和老友郑天亮（秦昊 饰）、钱大宝（王东方 饰）、侯亮（韩秋池 饰）重组乐队，在大海边唱出当年未唱完的歌曲，几个中年人完成了他们生命中又一次的怒放……。马丁与罗格这对老搭档再次出马，但是一开场就将歹徒的炸弹引爆毁掉了整座大楼，罗格退休前一星期的生活就这样开始了。第二天，两人在街上偶遇假冒解款人员的匪徒，一番苦战将对方擒获，但是警队却将此案移交内政部美丽的女探员劳娜负责。关押中的犯人被警察查韦斯射杀，马丁追捕对方但终于错失。罗格在一次街头枪战中射杀了儿子的好友，满心愧疚让他暂时离开调查。马丁与劳娜的组合逐步介入了案件幕后一起武器贩卖集团的交易，该集团实力强大，与近期的大宗枪支失窃案有密切关系，马丁的出现打乱了对方的步骤。很快罗格归队，三人向犯罪集团发起了最后的冲击。。
