20 年前
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教练约翰·哈里森(Alex Kendrick饰)的生活一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(Shari Rigby饰)遇到了一位有抱负的运动员，她在通往发现的旅程中突破了自己的极限。在一位新朋友的话语和祈祷的鼓舞下，约翰成为最不可能的教练，帮助最不可能的跑步者在一年中最大的比赛中尝试不可能的事情。。女主叶弦歌原是凛山娱乐练习生，还没正式出道就被污蔑的艳照绯闻缠身、被公司解约，还被男友绿到怀疑人生。最没想到的是，还一觉醒来多出个五岁的儿子？有没搞错哇，小朋友谁是你妈咪？你爸爸又是哪位啊？。
