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李智峰（李凡秀 饰）曾在奥运会上获得过举重铜牌的好成绩，然而，艰苦的训练超过了他身体所能够承受的负荷，最终，李智峰只能遗憾的离开了心爱的赛场。之后，李智峰来到了一座位于农村的女子高中内，成为了那里的举重队教练，李智峰发现举重队训练的方式充满了问题，如果照这样练下去，非但成绩不会提高，还会使队员们受伤。
力大无穷的英子（曹安 饰）、将考上哈佛视为理想的树玉盅（李索菲 饰）、精心照料生病母亲的丽水（崔文卿 饰），拥有火爆身材的敏熙（李尹熙 饰），这些性格迥异但同样善良的女孩子们，她们对于举重的热情激发了李智峰的斗志，在李智峰的带领之下，一行人以奥运会金牌为目标，开始了努力。。影片改编自真实故事。2005年，意大利特工尼古拉·卡利帕里在巴格达被美军“误杀”，当时他正护送被恐怖组织囚禁的记者朱莉安娜·斯格雷纳返回安全地带。影片在紧凑克制的节奏中，展现了卡利帕里如何在战火与谍影交错的局势中周旋于外交博弈、敌对势力和自己国家内部权力角力之间，并在最后三十分钟升级为一场扣人心弦的人质营救战。在罗马与巴格达之间，谈判过程中的每一个转折，都与国际局势和各股力量有着千丝万缕的联系，影片作品不仅还原了一段迅速被遮掩的历史，也揭示了战争年代中敌与友的模糊界限，以及在全球政治迷雾中个人勇气与牺牲的真正意义。。