7 年前
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十几年前豪哥（黄家达 饰）因贩毒被大陆警察抓住，一直坐牢，后来他出狱了，重新回到香港，本想简简单单的过日子，不再涉足江湖，而之前豪哥的手下郑健荣（黎汉持 饰）在豪哥坐牢期间将自己的生意越做越大，当了老大，年纪大了，他又被自己手下威胁，郑健荣希望豪哥可以帮助他，豪哥要不要重现再重出江湖呢？。35岁的阿米·明斯基刚刚离婚，没有孩子，看上去似乎一蹶不振。无所事事的他只有搬回家和父母一起居住。但是在遇见了一个十几岁的小男孩之后，明斯基的生活迎来了一个巨大的转机。。马飞龙（黄子华饰）是马家雷拳第十九代传人，却因一次意外中，于街头众目睽睽下被一名女途人击倒，而大出洋相，一夜之间身败名裂，沦为“乜代宗师”。后来马飞龙从记者口中知道女途人大有来头，原来她是香港拳坛传奇人物，曾经拥有四十场不败纪录的奇女子—陈真（刘心悠饰）！。
