25 年前
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根據轟動全港的「三狼綁架案」改編，題材震撼。油站小工龍威（羅烈），不滿現實冒充闊少，泡上舞女（胡錦）。因被少東揭穿西洋鏡，龍與同黨綁架少東主，卻錯手殺了他，急中生智割其耳朵，勒索老闆不果，龍索性綁架老闆，並成功與同黨瓜分三百萬贖金。然而，天網恢恢……。。年轻貌美的皮划艇运动员阮小月，痛失即将结婚的教练男友何天华，寻求真相心切的她，在有望成为未来之星的运动生涯关键时刻突然离队，带着种种疑惑，只身来到一所大学担任校龙舟队的临时教练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们一边嬉闹一边看美女的美梦，取而代之的是无止境的魔鬼式训练及麻辣教练臭脸相伴的噩梦，无限制地挑战着大男孩们的小心脏和小肌肉。导致以龙舟队队长为首的队员们与阮小月作对，想尽办法逃出生天。倍受校方质疑的阮小月，黯然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的爱情秘密及无法言语的委屈，他们采取了一种特别的道歉方式，将阮小月请回龙舟队并最终一举夺冠。阮小月终于明白了天华对自己无限的爱与支持，也终于理解了天华热衷于龙舟的真正原因，更找到了属于自己的未来……。林念与母亲相依为命，低调生活。林念偶然被当年实施基因改造的崔教授发现 ，崔教授命手下带人追捕林念。逃亡路上 ，异能者沈煜出现将其救下 ，一系列事件后 ，林念终于相信沈煜宋然 ，三人联手追查真相。。
