18 年前
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十岁的余卓颖热爱打乒乓球，命运让她遇上内地专才计划来港的教练--郭一，在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重，遇上挫败而陷入低潮期，加上与母亲--芷昕沟通不足，渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥，意气下扬言放弃打乒乓球，芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手，以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队，毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力，卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲，是支持自己最强大的后盾。。嫣公主(蔡卓妍 饰) 远嫁番国和亲，怎知却在漫漫的出嫁途中，与负责护送的程将军 (林峯 饰) 由最初互找麻烦，变成互生情愫。不顾爱情天地不容，二人交换身上的陪嫁明珠和家传翡翠，以作订情时，却山贼来袭。混乱中，嫣失足堕崖，流落民间；程落入山贼手中，走进了贼窝，一对有情人失散，各有一段奇遇。
程被山贼女首领祝三娘(容祖儿 饰)带回山寨，却误打误撞令破落山寨渐渐壮大，更因而令祝心生爱慕。程要离寨寻找公主，痴情的祝坚持相随。嫣大难不死，却失去记忆，被说书人凌感开(王祖蓝 饰)所救，竟开始了夫唱妇随的说书生活。当程与嫣重遇，失忆的嫣已是个平民女子，还爱上了凌……。
