14 年前
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土登年幼进寺院出家，在宗教的世界里接触了艺术，开始学习了众多表演形式。他在西藏和平解放后离开了寺庙，加入歌舞团开始闪耀于新时代的舞台。他把藏语版《逛新城》首次唱响在西藏。他把传统说唱《格萨尔王传》首次搬上舞台，并带给了世界的观众。从艺七十年，他创作演出了近500个深受观众喜爱的节目。在西藏这片广袤的土地上，没有人比他走的更远，足迹更广。他歌他舞，把欢乐带给人民。他是中国曲艺牡丹奖终身成就奖的获得者，他是西藏著名表演艺术家。这部传记纪录片，表现了这位八十多岁的耄耋老人不平凡的一生。。影片讲述了民国时期，精武门弟子陈真在日本潜心学习工业技术，隐姓埋名，低调行事。千代忍不断挑衅，导致陈真的朋友们先后牺牲。最后千代忍猥亵陈真的爱人光子，陈真不再忍耐，单打独斗战胜十几人，用中国武术守义卫族的故事。影片从陈真面对千代忍挑衅的竭力隐忍，面对同胞被欺凌的愤然出手，面对爱人光子的小心呵护等多个角度塑造了正义隐忍的民族英雄形象。。
