19 年前
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强巴出生在颈带枷锁的西藏农奴社会。父亲因顶撞农奴主被活活打死。母亲还不起世代欠下的阎王债，也被热萨旺杰折磨而死。奶奶含辛茹苦把强巴带到十多岁。一天，饥饿的强巴因吃了寺庙里的贡果，被土登活佛罚为哑巴。从此，强巴被旺杰收为家奴，过着非人的生活，倔强的强巴为表示反抗，从此不再说话。一天，强巴的好友铁匠格桑的妹妹兰朵告诉他，专为人民做好事的“菩萨兵”解放军来了。西藏上层反动分子假装和谈，派旺杰的儿子热萨郎杰会见解放军，强巴在途中既要当上马的堑脚石，又要背郎杰过河。长期的屈辱生活使他怒火满腔，他把郎杰从背上摔了下来。幸亏解放军及时赶到，强巴才免受惩罚。解放军治好了他的伤，还用马送他回去。但凶狠的郎杰命管家把强巴拖在马后想致他于死地......。吕仁是一名VR游戏开发公司的程序测试员,同时,他也属于新世代当中一个很激进的群体——仇女族，自己提出的企划不被认可，自己的学妹兼上司还在散会后,来嘲讽自己,幸灾乐祸!被下了最后通牒,吕仁硬着头皮也得上…斗志旺盛燃烧的吕仁,在计算机前拼命的修改。他不知道,一杯咖啡、一个不小心的失误、一丁点火花与电流,将对他接下来的”生活”造成多大的改变。在体验过不同女性的人生困境，他体会到了女性在社会中的艰辛与压力，这也给他的人生带来了转折……。