12 年前
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伊莎貝拉在13歲那年失去了相依為命的母親，在那之後被送到與父親一起生活，但父親忙於工作將扶養的事情交給保母，使得伊莎貝拉與父親之間越來越疏遠。幾年後父親與克勞迪婭結婚，這位出色的女性將帶給父女倆什麼巨大的變化呢？。文乐和他的“山崩乐队”享誉摇滚界。乐队成员方婷暗恋文乐，但被逼嫁他人，追逐中遭遇车祸。文乐因此失去灵感，逃避现实，偶遇老音乐家杜笙，在他的音乐治疗中心重燃对音乐的热爱。最终，文乐与方婷重逢，并揭开了杜笙隐藏多年的秘密。。两位嘉宾从南到北，来到食材最初生长的地方，体验食材获取过程，就地烹饪，学习本地人最地道的做法，发现最美露营地，邂逅中国边境省份的蒙古族、藏族、壮族、白族等少数民族同胞，透过事物看见本地人的生活。。
