8 年前
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杰克尔（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）是个天才的经纪人，他事业蒸蒸日上，名利双收。然而，他在忙碌的工作中逐渐失去了自我，感到迷失和空虚。他决定参加一个旨在寻找自我的课程。这个课程让杰克每天写日记，通过反思和思考来重新审视自己的人生。在课程期间，他经历了许多令人捧腹大笑的事情。 逐渐地，杰克重拾了对生活的热情，并开始重新思考他的价值观和人生目标。他发现自己在过去曾有过外遇，并深刻反省了自己的行为。他决心弥补过去的错误，重新建立与妻子的关系。最终，杰克辞去了他忙碌的工作，选择了一种更真实、真正符合他内心渴望的生活方式。他追寻自己的兴趣，并重建了与妻子的联系。。以深圳经济特区30年历史为背景，以梁大华、洪月娥的经历为故事主体，讲述了钟点工的辛酸与感动。钟点工们立足深圳，通过钟点工这个城市特殊群体的经历，把深圳特区30年的宏大历史背景贯穿在老百姓的故事中，视角独特。剧中的主角梁大华是家政公司的钟点工，丈夫受了工伤、儿子成绩下滑，她和身边的钟点工姐妹一样，在生存逼迫下处于重重矛盾纷争中，并目睹了几个家庭的生活故事，善良的她们最终在城市中找到了自己的位置。。
