3 年前
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富商秦伯通在遗嘱中将巨额财产留给了次女诗琳（苗圃饰），这深深刺激了长女诗琦（李煜饰）和未婚男友钟水（陈刚饰）。为了夺回财产，一个让诗琳嫁给钟水的阴谋产生了。然而就在婚前的一个深夜，诗琳却目睹了钟水和姐姐的亲密行为。婚礼上诗琳失踪，一个陷阱产生了。一个酷似诗琳的英儿突然出现，并在钟水的精心安排下，英儿逐渐取代了诗琳。而此时，诗琦却得知自己并非父亲的亲生女儿，永远也得不到家族的遗产，出于良心的发现和对浮华人生的厌倦，她要阻止钟水的阴谋，一场殊死决斗在三个男人和三个女人之间展开。。1980年代南加州的海滩社区，一个遭受折磨的家庭主妇（罗丝·伯恩饰）寻找到了一条非常规的改变之路——踏入健美操的世界。。
