19 年前
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一家人到重庆旅游回来后，赵亚平为了赵奕欢的学习和生活举家从南京搬到了盐城，但是一大家子搬到盐城以后却出现了各种不适应。王晓娟的前夫贾有财不请自来，还把继子游小毛留在了家里。游小毛虽然调皮捣蛋，但他小发明也让人另眼相看，逐渐得到大家的认可。这时贾有财的债主找上门，游小毛带领小朋友们沉着应对，打败了债主，自己也终于和父母团圆了。。武林两大恶魔「插翅虎」邓飞（郑雷饰）及「活阎王」阴得龙(田丰饰)，分别获得当年武圣所遗留下来的武功秘本的一半。阴得龙为了获得完整的武功独霸武林，将胞妹阴赛花(于倩饰)招赘邓飞。郭九如(陈鸿烈饰)为了挽救武林浩劫，冒充邓飞去会阴得龙，后九如身份败露，陷入重重包围之中……。时任国家体委主任的贺龙（王天鹏饰）元帅，得知香港籍运动员杨国光（梁同裕饰）比赛累的吐了血，立即驱车前去看望。并安排女队员黎吉模（宝珉饰）帮助护理。杨国光非常感谢元帅的关心，出院后毅然留在国内。在巴黎乒乓球邀请赛中未能夺冠，他很难过，此时元帅非但没有责备他，反而宴请他，给了他很大信心。终于在世乒赛中为祖国夺得第一个冠军，回国后，他担任了女队教练，在日常训练和生活中，他与黎吉模产生感情，贺龙看出端倪，于是巧牵红线撮合。杨和黎心存感激，训练更加刻苦，出国比赛时，元帅带病到机场送行。他们不孚众望，夺得了女子团体冠军。回国后，他们没能再见到元帅，文革开始了......。
