7 年前
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在遥远西藏的北方，有一片被称为羌塘的神奇土地。雄伟的昆仑山和冈底斯山如同两条巨大的手臂，紧紧怀抱着这片60万平方公里的无人区。羌塘不仅是中国最大的无人区，也是中国最大、世界第二的自然保护区。
在无人区腹地耸立着巨大的普若岗日冰原，普若岗日冰原海拔高度在6000米至6800米之间，面积422平方公里，是世界上最大的中低纬度冰川，1999年首次被中美科学家联合考查时发现并被确认为世界上除南极、北极之外的第三大冰川。
制片人老蔡，曾经进入过羌塘无人区，计划带队首次完成人类电影组对普若岗日冰川主峰拍摄。21岁的女导演子君决心追寻父辈的足迹，加入队伍。车队在前往冰原主峰的过程中危机四伏、危险不断，但都没能阻止这群普通中国人的脚步。
在狼群的注视下，这一行人终于抵达了冰川东南侧的主峰脚下。海拔六千米的冰舌上，导演子君终于说出了自己耿耿于怀的往事，制片人老蔡同样情绪崩溃——在他的心中，同样有着抱憾的过往，和对这片古老土地的深远情怀。
每个人都有自己心底的无人区，都有一些难以启齿又无法解决的伤痛，无论是否执着于无人区和山野，每个人都应该给自己一个机会，一个与自己和解、与过往和解、与他人和解的机会。。对爱情有着依赖症的25岁女孩梅宫志乃（多部未华子 饰）此时正陷入恋爱困局，她的男友正树（柄本佑 饰）充满猜忌，为人刻薄，还时不时殴打女友。无以为继的恋爱，两人最终走向分手。在好友奈奈子（木村文乃 饰）和小天（松坂桃李 饰）的帮助下，志乃搬到一处新的公寓，展开全新生活。搬家当晚，志乃便被邻居菅原京志郎（绫野刚 饰）温暖的笑容所击中。可以想不到的是，对方居然就是她接下来将要打工的音像租赁店店长。前男友奚落轻蔑的样子时不时萦绕眼前，志乃不愿承认她就是对方所说的有男人就行的花痴女，但她还是不由自主被已经有女友的对方所吸引……
本片根据少女漫画家乔治朝仓的同名漫画改编。。
