16 年前
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皮特（James Caviezel 饰）和卡拉（Claudia Karvan 饰）是一对生活在澳大利亚的年轻夫妇，他们的生活优渥，然而两人却因种种原因感情失和，婚姻濒临破裂。皮特为弥合这段感情，决定利用周末带着妻子去莫娜海滩度假。
他们的旅程从一开始便不顺利，卡拉抱怨皮特花钱浪费，大手大脚；皮特则话里话外暗含讥讽。夜路行车，夫妇俩失去原有方向，阴差阳错来到一片未知的海滩。这里风光秀美，渺无人烟，这让他们始终绷紧的神经暂时得以舒缓。当然，这种轻松感觉并未持续多久，夫妇俩的矛盾依然存在。在接下来的时光，两人各自为营，绝少共行，争吵攻讦频频。与此同时，这片宛若人间仙境的海滩似乎又隐藏着不为人知的危险，夫妇俩的假期终于变成了恶梦……。四个生活方式和爱情态度迥然不同的都市女子住在同一屋檐下，Summer是一个开放的女孩，追求不羁的感觉，喜欢玩一夜情。一次与摄影师阿Ken一夜情过后，Ken对她表白，Summer却飘然而去，可当Summer真的爱上Ken时，Ken却告知不过是想报复她对感情的游戏态度，两人因爱生恨，又因恨生爱，最后终成眷属。纯真小春沉醉于日剧爱情故事，希望结识一个像悠长假期般的木村拓哉，一日，在码头偶遇长相酷似木村的日本男子，小春梦想成真。阿男虽对爱情充满渴望，却一再被男友抛弃，一次邂逅了女同性恋者Felex，Felex向她表示好感，阿男断然拒绝了。冬怡沉醉于文学世界，心仪有才华的作家李诺，一次机缘巧合，竟遇见了他，两人有了一夜之情，李诺却不知去向，冬怡却发现自己怀孕了。爱情路上，四个女孩都有着各自的遭遇和体会。。
