15 年前
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丹尼因参与北爱尔兰共和军的活动而被判入狱，在贝尔法斯特的监狱中服刑14年。出狱后他决心不再参与政治，而且要努力避免因政治造成流血事件。他把自己最熟悉的拳击运动作为新生活的起点，不但自己投身其中，而且还训练一批年轻选手。这时，他又开始面对分开十几年的恋人，她一直艰难地抚养着14岁的儿子林恩。丹尼当然想重续前缘，但他过去的所作所为时不时地会成为障碍。影片中的人物都是处在困境中的人，他们都有伤心的过去，但又都对未来有着美好的憧憬。。索尼娅（芮妮·齐薇格Renée Zellweger 饰）是一个性格十分开朗，脑袋里装满了古灵精怪的念头的女孩。命运将她和名为门德尔（格伦·菲茨杰拉德 Glenn Fitzgerald 饰）的男人联系到了一起，两人一见钟情，很快携手步入婚姻的殿堂。门德尔是犹太教虔诚的教徒，生活中的一切事物皆遵循上帝的旨意。很快，索尼娅就发现，门德尔需要的只是一个人们传统观念中的“妻子”，而不是她这个有血有肉的人。 随着时间的推移，索尼娅和门德尔之间的距离越来越远，而一位名为雷蒙（艾伦·佩恩 Allen Payne 饰）的首饰店店员走近了索尼娅的身边，两人不可避免的坠入了爱河。。
