18 年前
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单亲姐妹莱拉（米莎·巴顿 Mischa Barton 饰）和詹妮特（朱莉安妮·米歇尔 Julianne Michelle 饰）与身为摇滚乐手的母亲玛蒂（瑞贝卡·德·莫妮 Rebecca De Mornay 饰）住在一起，母亲热衷于镁光灯下的激情，性格奔放豪迈。可随着女儿逐渐长大并有了自主意识，母女的关系变得不再融洽。在一次小事件后，詹妮特自顾自找到一间便宜的公寓外住。然而入住当晚，詹妮特便被种种诡异事件以及这间公寓的旧闻所吓坏。当晚，她目睹神秘的女子黑影，遭受强烈撞击后昏迷。次日，詹妮特希望能回母亲家，结果遭到姐姐拒绝。她找来男友陪伴，半夜时分当男友外出时被恐怖的女性怨灵扔出窗外，坠楼身亡。
数日后，劳拉来到这间1303公寓收拾遗物，当她亲身进入房间后，才意识到妹妹所述的全部真实存在……。故事讲述叛逆战队统帅狄军一直带领着战队以非一般的办案方式与超乎常规的手段，破获了不少一般警察不能应付的另类案件。狄军一直尽忠职守，但由于环境关系，他办案时所采用的非常手段却未能得到警方高层的支持和谅解，反而惹来了常规警员的非议与否定，而狄军在一次行动中，更落得有队员惨死的收场，令高层下令解散战队，幸而在狄军据理力争之下，终于换来一次证明自己的最后机会，上级决定派人到战队监察，为期三个月，藉此决定战队应否存在，而这一个监察者，正是警界与狄军齐名的才俊仇施丽。开始仇施丽不接受战队独特的工作方式和队员的特别之处，建议将其解散。在通过处理种种复杂的案件中，战队取得优异成绩，她不仅理解了他们，还与狄军产生了感情并且结合。最后在对付警署副署长这样的非正常罪犯的斗争中，经过殊死的战斗，仇施丽等队员献出了生命，狄军而和他带领的队员与恶势力背水一战，最后终于战胜邪恶，...。
