23 年前
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叶孤红生性开朗乐观，纵使历年来经历了很多倒霉事，但都让她一笑置之，更常常研究各种术法转运。
城中著名堪舆学家赖料布，自小便得祖训不得与姓叶的人结缘，叶孤红为了能得其指点，便想尽办法接近料布，二人缘分也从此开始。
料布算得原来一直有高人扰乱孤红的生活，那人便是赖料布的死对头段蟹。要把叶孤红置之死地的是她父亲的第二任妻子。
赖料布抛开祖训，决心和孤红携手对付段蟹。。资深生存主义者尝试在荒凉、危险的环境中生存21天。为了争夺有限的食物、水和住所，男性和女性都必须挑战人类耐力的极限，同时还要避开对地盘敏感的食肉动物和充满毒液的爬行动物。因为别无选择，竞争者们很快就了解了彼此以及他们周围的环境，他们还希望自己的本能、生存技能和勇气能很好地为他们服务。。故事发生在1998年的夏天，张成文（潘粤明 饰）的父亲张子明（李幼斌 饰）身为军长，自然希望儿子能够子承父业，为国家卖力，然而，张成文却并不这么想，他满门心思想要转业，去追求个人的荣耀和梦想，父子两人为此僵持不下，气氛十分紧张。那一边，林为群（高天 饰）虽然身为富家子弟，却毅然决然穿上军装，被编入了红军团四连。
连日的暴雨令长江水位猛涨，很快就超越了警戒线，洪水爆发，林为群所在的四连几乎全军覆没，当地群众身处险境，随时都有被洪水吞噬的危险。在这个命悬一线的时刻，团长周尚武（巫刚 饰），常委会总工程师韩盛元（赵有亮 饰）等能人志士纷纷站了出来，来到了抗击洪水的最前线。。
