22 年前
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警校学生殷浩（张一山 饰）和自己的女朋友——电影编导系学生小暖（丁丁 饰）为完成小暖的毕业作品登上了隔离岛拍摄纪录片。殷浩在拍摄纪录片之外，还有自己的小心思，他希望与小暖在岛上进一步巩固恋人关系。二人在岛上偶遇了大商人丁子楚，丁子楚为寻找失踪的女儿娜娜来到岛上却意外丧命，三十年前的大火，让众人都卷入了一场漩涡之中。殷浩发挥警校学生的特长探案追凶，而小暖拍摄的纪录片也成为了殷浩搜寻真相的重要证据。命案在岛上接连发生，小暖也陷入危机，殷浩探明真相后为爱勇闯险境成功救出小暖，二人感情升温的同时，也交出了真正的毕业作品，完成了一次成长的蜕变。。阿信（吴建飞 饰）是一名都市娱乐网站的专职时尚摄影师，外表英俊，谈吐幽默，在时尚圈小有名气，经常在工作中邂逅一些异性朋友，但都过眼云烟，最终无果。
阿信现任女友依菲（黄小柔 饰）外形清纯可爱，善解人意，经营一家美甲小店，业余时间做兼职平面模特时与信相识并很快坠入爱河。但因信却朝三暮四，移情别恋新结识的模特缇娜，并制造各种出轨的恶作剧惹得依菲最终与其分手。正当阿信重获自由时，始料未及的是缇娜对其只是逢场作戏，被愚弄了的阿信自食苦果。
乔治是信的摄影同事，两人经常一起吃喝玩乐无话不谈，但得知阿信背叛依菲后十分恼火，并暗中帮助两人重归于好。但乔治对阿信的放纵忍无可忍，一场激烈的争辩后，两人渐行渐远。随之阿信奶奶的突然离世也让信伤痛不已，更愧疚自己没能完成老人家对其成家立业的心愿而自责。从此阿信整日酗酒，自暴自弃。朋友们实在不忍看到阿信沉沦下去，于是，一系列帮助阿信从一个玩世不恭花美男改造为成熟稳重真男人的各种计策悄然进行中……。音楽家・細野晴臣のヒストリーと、知られざる創作活動に完全密着。デビュー50周年、いくつになっても楽しいことを追い求める細野。誰もが愛さずにいられない人間味溢れるミュージック・ライフ・ドキュメンタリー。。
