14 年前
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曹永廉、萧正楠拍过无数剧集，深深感受到拍剧彻夜不眠、冇啖好食的辛苦。为照顾一众长期拍摄外景的艺员好友，他们决定拍住上去街市买餸、入厨房整番几味，以慰劳一众劳苦功高的剧组台前幕后。他们甚至远赴横店、新疆、澳门、深圳，不惧风雨及沙尘暴，送上精心设计的美食。他们还照顾到社会不同阶层人士，用自家制新式料理，为众人打打气！他们不敢自称厨神，仍可分享一些下厨贴士及秘诀，让助手余思霆、胡美贻及观众「勉强」受惠。。安东（米克尔·佩斯勃兰特饰）是一位医生，他过的是两地奔波的生活，虽然他的家位于丹麦的一个很有田园风格的小镇，可工作地点却是在非洲的一座难民营——在这两个截然不同的世界当中，他和他的家人不得不面对和处理的是各种各样的冲突与矛盾，最终引领着他们必须在复仇与宽恕之间做出异常艰难的选择。安东和他的妻子玛丽安（崔娜·蒂虹饰）抚养了两个小男孩，因为过了太长时间两地分居的生活，再加上安东出轨的行为始终得不到妻子的最终谅解，如今他们已经陷入了离婚的危机当中。他们10岁的大儿子伊莱亚斯（马库斯·瑞格德饰）在学校经常受到别人的欺负，直到他得到了克里斯蒂安（威廉·约翰·奈尔森饰）的帮助和保护——他是一个刚刚从伦敦搬过来的转校生，由于他的妈妈最近因为癌症而过世，所以他与他的爸爸克劳斯（乌尔里奇·汤姆森饰）都在经历着难以想象的痛苦。伊莱亚斯和克里斯蒂安很快就成了好朋友，而且在这两个男孩之间还建立了非常强大的联系，但是，正是由于克里斯蒂安的仇恨，他也把伊莱亚斯牵扯进了一个非常危险的复仇游戏当中，很有可能引发无法挽回的悲惨后果，他们的友谊势必将会受到最终的考验，因为他们都儿戏般地将自己的生命置身在了危险当中——最终，在父母的帮助下，他们终于选择放弃去过度地纠结于人类的情感、痛苦和执着的复杂性。。热爱音乐的高风（谢霆锋 饰）理想是当一名音乐家，年幼时父亲离世，因为过度伤心而大病一场，康复后便就此失去了听觉。他一下子变得孤僻起来。后来他邂逅了喜欢跳舞的陈静（林嘉欣 饰），陈静性格开朗，对生活充满了憧憬。但好景不长，陈静因为车祸死去了。但七天后她就要参加一场舞蹈比赛的决赛，她希望可以借高风的身体让自己的灵魂寄居，让她可以参加比赛，高风答应了、高风也因为把身体借给了陈静，再次听到了音乐，却不肯弹奏音乐。鬼差要把陈静带走，高风誓死挽回。决赛当晚，静出场跳舞时由于体力不支倒下了，高风决定为她弹奏曲目……。
