15 年前
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传美丽的火蝴蝶是一种会扑火的昆虫，它们不甘平凡，向往在火中骤然绚丽灿烂的一刻，因此不惜以身扑火。本剧的三位女主角，便是现实生活中不折不扣的火蝴蝶。李海霞、文秀瑛和邵大力是一块在内地长大的好朋友，他们先后来到香港发展；为求功名，李海霞不顾一切地投身到电影圈中发展，在制片人马约翰的帮助下，很快崭露头角，一直深爱着海霞的大力却被逐出港岛；成名后的海霞却陷入各电影公司的夺角恶争中，好友文秀瑛挺身相助；而此时海霞钟情的马约翰却投到忌恨海霞庞绮丽的裙下，违心地落井下石，嫉妒火凶然的庞绮……。因打黑拳而害哥哥林萧双腿残废，林怡怀着愧疚放弃打拳。为了赚钱，林怡女扮男装应聘成为“花美男拳击俱乐部”的陪练，却不知老板宋烨和顾沉舟早就发现了她的女孩儿身份，林怡多次度过危机，最终她重拾自我、重拾梦想，与哥哥和解，获得了成长。
