5 年前
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叶家遗孤叶北辰被人族大帝所救，并被传授一身武艺，负责镇守大帝神墓，为期十年。十年吼，叶北辰如约完成对大帝的承诺，决定回归都市，要查明当年叶家被屠之真相。而叶北辰回到家中，却发现青梅竹马的未婚妻周若妤正被赵家大少派人欺辱……。混龄男性艺人竞演综艺在3个月内21位成熟男性艺人褪去现在的光环，重新回到追光学院，进行才艺考核、分组打磨、重新学习、再次出发，最终其中1位代表在任何逆境中都不服输的追光精神的表演者将成为阿里巴巴公益基金会合作的公益大使，传播追光而上的正能量精神。。
