25 年前
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阿狄（谭耀文 饰）和阿祖（陈小春 饰）是从小玩到大的好友，彼此之间友谊十分深厚。长大之后，两人均加入了黑社会组织，为老大卖命。在一次刺杀行动中，阿狄和阿祖一伙人遭到了警方的伏击，阿狄逃出生天，阿祖却被抓获沦为阶下囚。
在监狱里，阿祖深刻的反省了自己之前的所作所为，洗心革面，决定做个好人。出狱后，凭借着在狱中学习到的一手好厨艺，阿祖成为了一名厨师，并且结识了名为阿珊（应采儿 饰）的女子。美丽的阿珊很快就吸引了阿祖的注意，使阿祖坠入了爱河，与此同时，已经成为帮派骨干的阿狄找到了阿祖，希望他能够再度和自己并肩作战。。陈诗杰（吴克群饰）作为一个抑郁不得志的中年龙套演员，通过意外的发现，获得了回到大学时代的神秘能力：只要心跳加速到160，就能穿越回过去。他决心利用这个机会去改写自己人生中的遗憾，特别是追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄（周依然饰）。然而，陈诗杰发现每次以为可以改变一切的时候，总是以失败告终。为了达到心跳160的目标，他不顾医生的劝告，采取了种种危险的方式，包括喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战极限运动等。尽管经历了黑小甄的野蛮对待和情敌的摧残，他仍然坚持不懈，从未想要放弃。 随着一次次的穿越，陈诗杰不仅面临着感情上的挑战，还发现自己的身体已经无法承受如此大的负荷。在濒临死亡的边缘，他不得不面对生命中最重要的选择：接受这惨败的人生，还是拼尽最后的力气，再次为心爱的人冒险一次。。今天是艾娃搬家的日子，她收集的L.O.L.惊喜娃娃在做最后的装箱。她忍不住要和他们一起留下最后的回忆。但在发现一对神秘的3d眼镜之后，她被传送到L.O.L.的世界里，她自己变成了惊喜娃娃中的一员。在那里，艾娃遇到其他惊喜娃娃小伙伴，他们迫切需要她的帮助！惊喜娃娃们即将制作一部有史以来最棒的电影，但惊喜娃娃们都有自己的想法：一个经典的电影明星把一个单调的世界变成一个彩色的梦怎么样？或者是一场充满动作场面的汽车追逐，里面有一个英雄无法对付的恶棍？或者是一部带有化妆蒙太奇的科幻西部片。他们必须找到自己内心的英雄，他们能及时完成他们的电影吗？让我们在这个独一无二的幻想、科幻的动画世界中寻找答案吧。。
