22 年前
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迈克（保罗·吉亚玛提 Paul Giamatti 饰）是一名小镇律师，在帮一位老年痴呆症老头里奥（波特·杨 Burt Young 饰）打监护权官司时，阴差阳错自己成了里奥的监护人。光照顾老头还不够，里奥的外孙凯尔（阿历克斯·夏夫尔 Alex Shaffer 饰）又不期而至，他因为和吸毒的母亲不和来投靠外公，迈克一家只好收留他，并安排他到附近高中念书。迈克同时还兼任该所高中摔跤队教练，很快发现凯尔是个很有天赋的摔跤手。局面似乎很“双赢”，里奥和凯尔得到生活上的照顾，迈克的队伍里多了个主力，每个月还有1500元监护收入补贴家用。 但平衡因为凯尔母亲辛迪（梅兰妮·林斯基 Melanie Lynskey 饰）到来而打破，她想夺回里奥的监护权，母亲来了，凯尔也没理由再和迈克一家生活在一起，但只有凯尔明白，他母亲对他和祖父丝毫没有关爱，一切目的只是祖父的钱…...。真正的友情从无关身份，而是两个迷茫的灵魂恰好相互照亮。生活失意的老郑与无处可去的亮亮相遇，老郑意外成为网红，而亮亮成了他身边最坚定的搭档。
两人一路同行，也在彼此的生命中照进光芒。一段身份悬殊的特殊友谊，在笑泪交织中悄然生长。然而，当老郑在流量中逐渐迷失走向失控，这段关系也迎来了前所未有的考验……他们，能否成为彼此最特别的那束光？。
