7 年前
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大学生郑义的梦想是成为特技自行车高手，并夺取大赛冠军。他为了攒钱买赛车勤工俭学送外卖，天天骑着自行车穿梭于城市之中，跟着他的还有从小的伙伴猎鹰“随风”。郑义的爷爷是雷锋的战友，郑义从小受到爷爷的影响，是一个热心的小伙子，碰上什么事都会伸出援手，出一把力。
郑义见义勇为，飞车与地沟油怪在拥挤的街巷中角逐，最后舍身救下了处于危险中的婴儿，被媒体报道而一举成名，因为戴着爷爷的雷锋帽而被传颂为雷锋侠。雷锋侠也继续游走在城市各处帮助他人，一时成为社会焦点。但郑义并未公开自己的身份。郑义和崇拜雷锋侠的陈扬也渐渐产生了爱情的火花……。第一次，这档真人秀节目将带领来自GMMTV的6位年轻偶像飞越天空和海洋，在日本开一家泰国餐厅。 自己做菜，自己上菜，从头到尾自己打理，不需要助手!!! 6位偶像的故事会是怎样的呢?。一群对同性感兴趣的年轻男子住在海边的一间名为“绿色空间”的泳池别墅里。他们经营着一家咖啡车，一起度过了一个夏天，只为寻找真爱。这个长假是一段完全属于爱情和友谊的特殊时光。但当秋天到来时，谁会遇到他们唯一的“男朋友”呢？。
