16 年前
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阿强（桑伟淋 饰）自幼学习中国武术，并在某次武术比赛之中取得了冠军的头衔，然而，自此之后，他的武士之路停滞不前，似乎是害怕这唯一的头筹被夺走，阿强放弃了参加比赛，只是在村里做小孩子的武术教练。某日，阿强邂逅了名为小虞的伤残女孩，女孩极力鼓励阿强离开村子，去外面的世界看一看。
小虞的话点醒了阿强，于是他和好友虾仔（李铁 饰）一起前往深圳。在深圳，阿强结识了歌女阿灵（倪景阳 饰），并且在一场误会之中被阿灵的姐夫赵威（滕军 饰）打到。之后，阿强找到了好友阿龙（赵子龙 饰）向其寻求帮助，却意外的得知阿龙的父亲是一名资深的散打教练。。骇人的枪声、离别的眼泪、掩藏的爱意……中共早期党员张人亚成为头号被抓捕对象，他从平民日报社紧急撤离，隐蔽在城郊的小船上。他还有一件秘密任务需要完成。面对昔日战友反目成仇穷追不舍，他如何脱身？他的父亲张爵谦，他触不可及的恋人夏一岚，如何成为他的一束光？他能否顺利保藏党的“力量密码”……背叛虐恋父子情深，谍战枪战一触即发。。刘丹丹是家中独女，妈妈为了家庭做牛做马，爸爸却不负责任地出轨，奶奶还帮忙包庇。刘丹丹眼睁睁看着妈妈被算计，心有不甘，又怕妈妈吃亏，为了帮妈妈争取到更多的利益，又怕妈妈会因为她继续委曲求全。她不惜背上不孝的骂名，也要救妈妈于水火。。
