22 年前
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黛西（Lisa Rieffel 饰）和泰勒（米歇尔·隆巴多 Michelle Lombardo 饰）组建了一支摇滚乐队，并获得了参加一场非常重要的比赛的机会。可是，正当她们决定驱车前往赛场之际，车却坏了。为了不错过这千载难逢的机会，两人找到了黛西的妹妹科尔比（嘉布里尔克里斯蒂安 Gabrielle Christian 饰），作为交换条件，黛西和泰勒决定帮助科尔比追求她一直深深喜欢着的女演员米斯蒂（Mandy Musgrave 饰），然而糟糕的是，米斯蒂其实早就已经对泰勒芳心暗许了。 黛西虽然和女友赞（克莱蒙婷·福特 Clementine Ford 饰）分了手，但依然放不下她，她决定重新再追她一次，然而令黛西没有想到的是，赞正是她此次比赛中的对手。。十年前，凌雪峰到西藏探望父亲，与一个叫格桑梅朵的女孩产生了纯真的初恋。十年之后，凌雪峰作为援藏医生，再次回到西藏。在进藏的火车上，他遇到一个叫格桑梅朵的女孩，但是女孩却不认识他。梅朵成为凌雪峰的助手和翻译，又陪着他去寻找十年前的格桑梅朵。寻寻觅觅之间，他们冲破文化的隔阂、现实的压力、世俗的伪装，找回了当年的纯真记忆，成就了一段汉藏青年心心相印的格桑花之恋。。