24 年前
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佟卓尧在教堂回想起来当年福叔因为一个女孩子做伪证，当庭被气得心脏病突发死去，福妈没多久也去世了。这个女孩子在佟卓尧心里就是带走他生命最重要的人。他恨她，她就是阮曼君。但是他却不知道这几年阮曼君对此事也是心存疑虑不能释怀，虽然是法律系的高材生，但是却没有从事法律相关工作。两人在阮的前男友婚礼上相遇，佟强行带走阮羞辱她并且把她丢在马路上。几次误会后通过佟氏企业法律顾问和李多多，佟卓尧开始试着了解阮曼君，发现了她的倔强与善良，两人开始了恋爱。不料危险也正向两人靠近，佟卓尧的同父异母的弟弟戴靖杰，在他外公钟利涛的思想灌输下，要从佟卓尧那拿回自己的一切。佟母林璐云也极力反对佟画的婚姻，撮合佟卓尧和宏叶千金叶洁白。两人周围暗流汹涌，佟卓尧抵住一切压力完成了父亲的遗愿，也化解了和弟弟以及钟家叶家的恩怨。而佟卓尧和阮曼君的结局又何去何从呢？。「按照各自的本能」是一档恋爱综艺。和朋友们一起踏上旅程展开罗曼史的男女们，交错的真心、友情与爱情，节目将呈现男女们按照本能做出选择的模样。。
