13 年前
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山葵鲍比空手道馆连锁最差的一家道馆，就是由鲁迪老师（Sensei Rudy，Jason Earles饰）经营的这家山葵鲍比武术学校了。为了提升道馆形象，拯救道馆命运，在道馆学习的这些边缘学生们把刚转学来的新生杰克（Jack，Leo Howard饰）拉进了道馆。而杰克恰巧得到过他爷爷的真传，功夫高强。杰克与新加入的女生金（Kim Crawford，Olivia Holt饰）以及山葵道馆忠实的学员们一起欢乐地习武强身，同时也要不时共同解决一些成长难题。该剧由《汉娜·蒙塔娜》(Hannah Montana)中的滑稽主演Jason Earles和迪士尼新星Leo Howard领衔，是迪士尼XD频道2011年主打的情景喜剧。。为了养家糊口，乔治（杰瑞米·西斯托 Jeremy Sisto 饰）整日在外辛苦打拼，却忘记了家庭亦需要他的呵护和关怀。终于，某一日，乔治的妻子再也无法忍受充满了孤独和寂寞的生活，她丢下了年幼的女儿特雷莎（简·莱维 Jane Levy 饰），离家出走。就这样，乔治成为了一名单身奶爸。
从刚开始的手足无措到如今的得心应手，乔治在奶爸的道路上越走越顺，如今，特雷莎俨然出落成为了亭亭玉立的少女，可乔治觉得，离自己彻底放手的那一天还远得很呢。一次偶然中，乔治意外的发现了特雷莎的“秘密”，震惊之下，乔治决定带着女儿搬离环境复杂的纽约，搬往恬静的乡村，因为那里的人更善良，诱惑更少，然而，事实真的是这样吗？。
