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由乐天（陈柏霖 饰）领衔的街舞团体“encore”内高手如云，其中编舞王子（邱胜翊 饰）和二号人物peter等人都是街舞界的高手，他们团结一致令无数挑战者铩羽而归。冉秋（谢天华 饰）和绵绵（周奇奇 饰）是一对跳拉丁舞的情侣，为了备战拉丁舞大赛，冉秋希望借鉴街舞那富有感染力的形式为自己的编舞加分，于是令绵绵向乐天学习。从小经历严苛舞蹈训练的绵绵对街舞的“不入流”嗤之以鼻，乐天用自己的言传身教渐渐扭转着绵绵的成见，却不料encore内部出现了分裂：王子为筹措母亲的治疗费离开了团体。
乐天为帮助王子决定参加比赛赢取奖金，而他和绵绵的感情，也在慢慢的成长着……。莹莹是一个工作女强人，她在职场上所向披靡，但在爱情方面，却一直不顺利。现在已经38岁的莹莹还没有遇到真爱。直到长相帅气、聪慧机智的实习生琛尼出现在她身旁，让莹莹开始产生了悸动。琛尼本不相信爱情，但遇到莹莹后，他开始慢慢打开心扉，去学习爱一个人的能力。他通过努力和真诚，终于走进了莹莹摇摆不定的内心，但前提条件是他必须将此事保密三个月。因此他不得不瞒着所有人，甚至包括自己的家人。本该开开心心地工作，但现在不得不变得心惊胆战，生怕露出破绽。琛尼本以为两个人可以顺利的走下去，然而，莹莹又遇见了身份地位更加相配的中年大叔雷恩，他帮了莹莹很多。莹莹被雷恩的温暖气质慢慢吸引。琛尼必须重新振作，想办法赢回莹莹的心。。
