9 年前
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乔恩（多姆纳尔·格利森 Domhnall Gleeson 饰）是一个热爱音乐的年轻人，某天误打误撞加入了一支有点神经质的地下乐队，乐队的主唱兼灵魂人物是弗兰克（迈克尔·法斯宾德 Michael Fassbender 饰）——既是才华横溢的天才、又是终日戴着一个硕大头套的 怪人。乔恩跟着乐队到爱尔兰某个偏僻的小木屋里录制专辑，他们在此过上几近与世隔绝的生活。这一年来，乔恩一直私自将他们的生活以视频的形式发布在社交网络上。终于，乐队的奇特经历引起了某个音乐节主办方的关注，乔恩说服成员们远赴美国参加这个叫西南偏南（SXSW）的音乐节，藉此成名。
本片根据乔恩·强森的回忆录改编。片中的乐队领袖弗兰克以Chris Sievey为原型。Chris Sievey在七八十年代红极一时，他同时是个风趣演员，以喜剧形象“Frank Sidebottom”驰誉。在弗兰克身上还能看到Daniel Johnston、Captain Beefheart等特立独行的音乐人的影子。。单亲爸爸杨尼克去参加儿子小迪幼儿园的亲子活动，在活动中意外结识了单亲妈妈茜茜，并且产生情愫。两颗孤寂的心，仿佛再一次品尝到了爱情的甜蜜，但由于两人之间有着很大的差距，面临再次组建家庭，彼此都有着重重的顾虑和担心。 心存爱情，却谁也不敢迈出这一步。茜茜决定放下这一切，忘掉尼克，在关键时刻，尼克勇敢的迈出这一步，去追逐茜茜。茜茜意外的回心转意决定自己也主动的向幸福迈出自己的一步。 爱情没把门，爱情如是，生活如是，只要你勇敢的迈出一小步，你就距离幸福更近一大步。。伊森在父母车祸生亡后背负极大的罪恶感，他毅然决然放弃了麻省理工学院的大好前途，为了他的妹妹转而投入一项极具革命性的新实验。伊森在过程中逐渐发现这项实验的无穷潜力，甚至萌生想将死去的父母带回人间的念头，然而结果却超乎他的预期……。
