18 年前
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林动获得祖石力量重振林家之后，受岩大师的邀请，与妹妹青檀来到了炎城之中，殊不料他却因此被卷入了一场风波之中。血衣门门主魏通为了获得林动体内祖石而将青檀劫走，林动为救青檀不得不与万金商会会长萱素联手，与此同时血狼帮帮主岳山也在暗中蠢蠢欲动，一场腥风血雨即将在炎城之中展开。。两年前的全国游泳冠军赛上，实力相当的小海和阿若本打算在200米自由泳决赛中公平竞争，一同争取国家队入选资格。然而小海却意外失利，无缘站上领奖台，并在赛后不告而别。阿若误以为小海故意让贤，耿耿于怀。两年后，阿若在药检审查期返回原籍训练，小海也被普高劝退转学至乐海体校。再次成为队友的两人各怀心事，阿若冷漠执拗，小海游手好闲，二人矛盾不断升级。幸而在队医尤丹、队友小伙伴以及教练员的关怀与帮助下，阿若敞开心扉收获了友谊，小海也重新燃起了对游泳的热情。最终冰释前嫌的两个少年，在队友与师长的欢呼声中，再次并肩站上了全国赛的出发台……。老实的货车司机只想寻找一位能和他携手生活的伴侣，魅力四射的女主却只想嫁入豪门，但命运却让他们相遇了。
