23 年前
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Fion（刘荷娜）和小薇（辰伶）自小就被双方父母拿来比对，无论功课还是钢琴，她们都被迫着要一争高下。为了做纯粹的好朋友，她们于某次极其重要的钢琴比赛前，将琴谱扔进冰箱“Freeze”，但Fion在比赛现场没像小薇一样乱弹琴，小薇失望之余逃离到西门町。结识顾摊少年范达音（彭于晏）与滑板少年Vance（阮经天）后，小薇过上不一样的“极速青春生活”，而Fion为了找寻小薇，在网上建立了“秋叶会”。
Fion于街头无意间遇见早已改头换面的小薇，交谈后，两人握手言和。Fion被小薇介绍与范达因和Vance认识，令她在集体小圈子中渐渐体会到别样的青春滋味，开始努力摆脱任由父母摆布的“宿命”。然而因为范达因，她和小薇不自觉地又成了竞争对手。。阮糖是一个干啥啥不行、吃啥啥都香的真吃货，因为生活在胡同里的餐厅桂花楼，加上脾气一点就爆被叫做火柴小姐。阮爸希望她能继承桂花楼，但阮糖除了有一副天生敏感的味蕾外别无所长，还是厨房的破坏之王。墨雨是法国回国的米其林美食顾问，因为被阮家的老火汤吸引，不惜隐身在桂花楼做打工仔，过程中险些被调皮的阮糖折磨到死丝方尽。生活并没有让阮糖就这么逗逼的生活下去。阮父病倒，餐厅停业，债款缠身，墨雨也达成目的离开了阮家，阮糖不得不走进天厨训练营学习厨艺重振家业，而训练营的导师就是被她苦苦折磨过的墨雨。冤家路窄已经够令人头疼，训练营严苛的淘汰制度更是让阮糖岌岌可危。幸好有一条天生的好舌头，对美食的敏感天赋帮助她一路过关斩将，甚至得到了霸道老师墨雨的欣赏。 真正进入美食圈的阮糖遭受重重考验，不但和墨雨有了复杂的感情瓜葛，更卷入了两大饮食集团的商业斗争中。然而让她万万没想到的...。
