18 年前
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男人，就是要逆流而上。阿龙(吴镇宇饰)、淑仪(潘灿良饰)、泰哥(黄德斌饰)、威廉(胡子彤饰)，四个高不成低不就、做事得过且过的宽频网络公司员工，见公司掀起了裁员风暴，为表对公司忠诚以「保饭碗」，误打误碰地加入了公司新成立的龙舟队！面对男人之苦，这班本来选择逃避的大叔们，坐到只许前进不许后退的龙舟之上，竟重拾了人生久违了的冲劲。一鼓作气的他们，不但参与了难度更高的长途龙舟大赛，更借着重新燃起的斗志，迈步去迎接自己人生里一道又一道的逆流…。里昂是一个十岁的男孩，有着无数个为什么和丰富的想象力。他的爸爸和妈妈经常吵架。他的邻居十分吵闹，喜欢去海边度夏天。同学里有一个他非常讨厌的小女孩丽雅，她关于任何事情的看法总是对的。在1968年的那个夏天，里昂的妈妈决定离开他们去希腊开始新的生活，为了排解伤痛，里昂去做了很多事情——破坏邻居家的房子、成为一个有经验的撒谎者，甚至与丽雅相爱。最终，两人在一起战胜了成长的痛苦。。一九二九年，冯家宝带着国民党的使命由上海来到瓷城，一面侦察共产党的活动，一面搜刮陶瓷珍品。陶瓷工人程瑞生专会烧制中外驰名的祭红，他将自己唯一的女儿莹童许给徒弟红宇为妻。三人一起过着贫困的生活。 冯家宝想用祭红向国外换取军火，来镇压革命力量。但是， 程瑞生拒绝为他烧制祭红。后来徐红宇参加了游击队和队长周丹一起在瓷城组织工人罢工，抗捐抗税。冯家宝镇压工人运动，杀害了徐红宇。已怀孕的徐妻在找游击队的途中被捕。程瑞生也因敌人抢走了宣德祭红大瓶，含恨出走。徐妻在狱中生一女，不久又被押往上海。周丹率游击队打进瓷城，在狱中救出并收养了徐女，也取名莹童。 解放后，周丹已是陶瓷研究所的党委书记，女孩当了新一代的陶瓷工人。一天周丹带莹童为徐红宇扫墓时，巧遇程瑞生，程收莹童为徒。正当程瑞生烧出真正的祭红美人肩大瓶，实现了几十年的宿愿时，他的女儿突然到...。
