10 年前
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以中年消防官员许淘的视角，回顾了一众消防员的热血故事。队长何戎，在消防安全的问题上有着严苛的要求，严令的背后压抑着眼见队友牺牲的痛。却也因全情对消防的投入，忽略了家人。副队长路超，放不下消防，割舍不下部队，甚至不惜服用药品来坚持这份事业。王东，带着消防人的传承精神来到部队，热爱音乐、青春可爱，却在一次次火场救援中展露出勇敢与坚持。而许淘更是从一个骄纵不羁的纨绔子弟，在消防的战场上，在一次次见证生死的争夺、甚至挚友牺牲之后，完成了他的成长与新生。又逢新兵入伍，当他以领路人的姿态回顾起那段峥嵘岁月，才发现原来消防精神的传承早在冥冥之中，播下种子……。人气巨星尹时宇（李玹雨饰）与中国富二代王致昂（李弘彬饰）入住同一宿舍，两人因为同样激烈的性格在冲突中成为了好朋友。而由失明父亲抚养长大的少女家长沈顺德（徐睿知饰）拥有超强生活能力，她瞒着父亲入学少林学校结识了爱抱打不平的校长女儿黄善雅（郑幼珍 饰），与尹时宇、王致昂等人一同解决在武林学校展开的一系列事件，并打造了一段清新的校园罗曼史。。
