19 年前
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回主城沙湾的乡间路上，女白领杨小媛和男友绍辉因感情问题大吵大闹，最后绍辉驾车离去。小媛独自一人徒步回城，几经坐顺风车无果后，小媛遇到热情帅气的年轻司机江岳，谁知道一场不归路就此开始……。四名体重超过400磅的壮汉争夺阿诺大力士经典赛的冠军头衔。本片一窥他们从准备到实际参赛的人生经历。。我们这个时代已经进入了宅文化统治的时代，越来越多的年轻人喜欢宅在家中，工作、购物、生活，逐渐的，他们都成为各方专家，有的精通时政，有的精通星座速配，有的精通经济，甚至有人精通养生，本剧就汇集了这样一群宅男宅女，他们机缘巧合，共同生活在了一个屋檐下，上演了一出出嬉笑怒骂、让人欲罢不能的爆笑故事。。
