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阿雄在暑假期间在游艇会打工，在往返宿舍的路上有一幅巨型海报，报中人Michelle正是阿雄梦中情人的模样，雄便常常幻想能与情人甜蜜约会。帅气的雄使许多女孩子神魂颠倒，但他仍然钟情于美丽的Michelle。没想到梦中情人会出现在阿雄的面前，两人渐渐熟络，阿雄生活中处处帮忙Michelle。但Michelle觉得与对方的身份地位十分悬殊，关系无法进一步发展。。用窝囊废来形容罗杰（琼•海德 饰）一点不为过。生性懦弱的他，面对外表凶狠的人时，大气都不敢出一口。想请倾慕的邻家女孩（杰辛达•巴莱特 饰）出去吃饭，竟然因紧张而昏倒。总是在关键时刻莫名失败的他，决定改变自己的性格。做一个真正的男子汉。
经朋友介绍，罗杰来到一所秘密的，号称“懦夫救星”的学校，班主任P博士（鲍勃•松顿 饰）是一个强悍的老师。他的教学方法极端怪异，却收效甚佳。很快，罗杰找回了自信，与女孩的关系也有了进展。然而，罗杰没有想到，他与P博士竟爱上了同一个人。一场师生的竞争，一场荒诞的闹剧，正在上演。。
