11 年前
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上世纪80年代，失去妻子的人民警察霍建国（王太利 饰）独自抚养女儿燕燕，在家他辛苦操劳，洗衣做饭，在外则尽职尽责，勇敢地与歹徒们做着不懈的斗争。他是百姓们所钦佩的对象，也是女儿最为敬仰的好父亲。转眼间，燕燕（霍思燕 饰）出落成亭亭玉立的大姑娘，情窦初开的她与吊儿郎当的肖利（肖央 饰）情投意合，却遭到父亲极力的反对，父女的关系也开始紧张起来。年复一年，曾经飒爽英姿的老霍已经变成满头白发，走路蹒跚并且固执倔强的老头，燕燕则在奔忙的大都市辛苦打拼，承受各种各样的委屈，可是这对父女却始终有着无法跨越的鸿沟与不能割舍的牵绊……。码字的爸、神秘的妈、全新的妹妹和爱吃干脆面的他，妹妹王暖的到来给王令一家的生活带来了翻天覆地的变化，如何当一个合格的哥哥成为了仙王王令的新烦恼。王暖异于常人的强大似乎早在王家人的意料之中，于是王令决定从娃娃抓起，努力教导妹妹努力控制力量。然而妹妹的强大也引起了恶势力组织夜魁与诡牢天级囚犯白哲的注意，面对邪恶修士的挑衅，王令做了一个违背祖宗的决定！——带着妹妹与这些坏家伙练练手！。
