20 年前
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崔斯坦（杰西·麦特卡尔菲 Jesse Metcalfe 饰）拥有着常人看来完美无缺的生活，他和家人之间的关系十分的亲近，还拥有一个漂亮的女朋友和一份收入颇丰的工作。可即便如此，崔斯坦还是觉得终日郁郁寡欢，循规蹈矩毫无波澜的日子过得他快要发狂了，他十分希望能够有一段能够令他肾上腺素激烈分泌的刺激的经历发生。 一次偶然中，崔斯坦结识了名为塞巴斯蒂安（科里·拉奇 Corey Large 饰）的男子，塞巴斯蒂安表面和崔斯坦称兄道弟，实际上偷偷的将他引入了歧途。原来，塞巴斯蒂安是一名毒贩，他希望利用崔斯坦的身份优势来帮自己走私毒品。在塞巴斯蒂安的步步诱导之下，崔斯坦在犯罪的漩涡中越陷越深。。男主人公翟华龙，其父亲是武术教练，姥爷是老中医。他自幼学习武术，但是从未练习过足球。因为父母工作调动的原因，他从小地方来到大城市，被人嘲笑有点土气。他父亲和爷爷希望他从事武术和中医，并不支持他从事职业足球。但是翟华龙热爱上了足球，渴望成为职业的足球队员，并且内心渴望得到大城市同学们的认可。他加入了精英足球校队，利用自己自幼学习武术的基础，将足球和中华武术完美的融合，也越来越了解世界的足球知识。随着一场场的比赛，也教育了小观众要坚韧不拔，重视团队合作，不畏惧困难的精神。。视拳击运动为生命的关大军，在运动员生涯结束之后成为了一名拳击裁判。性格耿直的他因为不愿意参与打假拳，而因一场比赛的正义吹罚而遭到陷害，不但被迫离开拳击事业，还受到了地下赌庄的死亡威胁。为了让妻子张德美和女儿关妙妙远离威胁，关大军善做主张让她俩跟自己分开居住。随后，关大军找到了一份保安队长的工作。但是好景不长，关大军被女青年何丽瑜诬陷非礼，导致他再次成了失业人员。第二次面临重新就业的关大军选择经营一家烧烤店。谁知道当初诬陷他非礼的何丽瑜为了躲避高利贷的追讨，竟然鬼使神差的躲进了关大军的烧烤店。
关大军和他在省拳击集训队的师弟郭全满在退役之后已经许久未见。多年后，已经成为了地下赌庄老板的郭全满试图通过操纵拳击比赛的非法手段获利，关大军逐渐意识到他所处理的那次假拳事件和自己当年的师弟也有着千丝万缕的联系。
面对着身陷险境的美少女何丽瑜、对自己崇拜的无以复加的小舅子、半路上杀出来的张德美的小迷弟吴发、自己的人生导师邱大忠、曾经和自己并肩战斗现在却已物是人非的师弟……关大军应该如何面对成长？如何赢回自己的幸福生活？。
