20 年前
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肖恩·考尔法克斯（尼古拉斯·达歌斯托 Nicholas D'Agosto 饰）和尼克·布莱迪（艾瑞克·克里斯蒂安·奥森 Eric Christian Olsen 饰）是格拉德·R·福德高中橄榄球队的主力战将，二人性格开朗，英俊帅气，几乎没有那个女孩不拜倒在他们的脚下。这两个家伙也大展花花公子的风范，甚至比赛时都不忘猎艳。
转眼暑假将至，球队教练将训练营定在了德州的厄尔帕索——一个极度炎热、没有美女的荒凉地方。肖恩和尼克突发奇想，决定加入美女如云的啦啦队训练营。啦啦队队长卡丽（萨拉·罗默尔 Sarah Roemer 饰）对这两个油腔滑调的家伙极为抵触，却最终不能阻止他们加入进来。不过随着训练迎的进行，他们却发现自己越来越难以从中抽身……。故事发生在二十世纪年是年代的美国，乔伊（约翰·哈克斯 John Hawkes 饰）是一名在业内小有名气的音乐家。同时亦是一名身陷麻烦与困境之中的瘾君子。舞台上的乔伊自信而又热情，尽情挥洒着人格魅力，可是在舞台背面，乔伊放纵不羁随心所欲的生活却鲜少有人知道。 母亲去世之后，艾米（艾丽·范宁 Elle Fanning 饰）和父亲乔伊开始了相依为命的生活，父女两人没有固定的住所，而是住在酒店里，日日狂欢。艾米稚嫩的双眼见证了乔伊的荣光，见证了那些曾经和父亲同台演出的杰出的艺术家们私底下的模样，却也深深了解荣光和名誉背后的阴影。可即便如此，艾米却依然深深的相信和爱着乔伊。。
