14 年前
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大学生西条朱音（宫崎优饰）是怀抱梦想的鼓手，却遭乐团无预警除名。她在人生谷底遇见了才华洋溢的音乐家藤谷直季（佐藤健饰），获邀加入对方新成立的四人乐团TENBLANK当鼓手。 藤谷的作曲无懈可击，乐团的演出魅力四射，TENBLANK很快就掳获大批粉丝的心，在世界各地掀起风潮。然而随着乐团走红，现实的残酷考验也将接踵而至。。虎子是银行的一名保安，在一次旅行途中遭遇抢劫，车匪还绑走了一个女孩，女孩知道虎子是保安，拼命向他呼救，虎子本想挺身而出，可在女友尤昕的劝阻下、在歹徒冰冷匕首的威逼下，他还是退却了。事后车开到了刑警队，因为全车人惟独虎子没被抢，警察怀疑他和车匪认识，虎子心情很郁闷，他后悔当初没有见义勇为。
虎子认为自己胆怯的原因是不会武功，他来到体育馆请教练姚扣子教他几招，姚扣子认为他是胆小鬼，学了也白学，拒绝了他的请求，虎子为此十分沮丧。一次醉酒后，虎子终于“见义勇为”了一回，没想到因此被拘留了十天并被迫辞职。
为了找到车匪，虎子干起了押车的工作，平时他常常到体育馆偷学武功。虎子的朋友面瓜要结婚，让虎子帮他请一个司仪，虎子来到婚庆公司，发现公司经理吴雪正是那次被车匪绑走的女孩，他兴奋地向吴雪打听车匪的情况，却遭到了吴雪冷冷的拒绝。虎子再次陷入痛苦中，他借酒消愁，发誓要找到那几个车匪。为此尤昕很为虎子担忧，他找到吴雪讲述了虎子的痛苦，吴雪深受感动。原来那天劫匪逃跑的途中不小心轧死了一头猪，当地的村民围住了车索赔，吴雪乘机求救，车匪见势不妙弃车而逃。
虎子听后为吴雪松了口气，但他仍坚持继续寻找车匪。一天晚上虎子骑车回家，被几个人堵在巷子里，原来是虎子在车上抓过的小偷上门报复，虎子发现其中几个人正是他要找的那伙车匪，经过一番搏斗，虎子用自己正义的力量制服了歹徒。虎子的行为感动了教练姚扣子，终于答应收虎子为徒。。在喜玛拉雅山长大的亚星（郑中基）练有一身瑜伽好功夫，某日奉父母之命下山参加印度西施家族举办的瑜伽选夫比赛的途中，被恨嫁的大家姐（应采儿）缠住。为了阻止亚星参加比赛，大家姐想出把他变成人见人厌的坏小子的狠招，不想联合三大恶人也没能将亚星改变，不甘心之下，大家姐又找来以坏混世的大胆叔叔（吴镇宇）。
可惜大胆叔叔与朋友惊青舅父（刘青云）及其两个外甥已不幸被印度催眠术催眠，连自己是谁都不再晓得，然而亚星总算找到了领门人，赌场的两头神蛇把他教成了沉迷于赌博和吸毒的坏小子，此时，大家姐发现还是原来的亚星比较好，决定陪其一同喝下“印度神奇油”回到从前。。
