25 年前
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「放下手機後，我們還能看到身邊的美好？」12歲的徐以涵是個孤僻、自以為成熟的重度網癮少女，她總覺得同齡的同學幼稚、無趣，自認為小大人的她，與同儕格格不入，比起同儕跟她相處得好不好，她更在意IG上的粉絲與按讚數。工作忙碌的護理師母親林欣宜跟以涵同住，母女倆最常交集的地方是餐桌，兩人最像的地方是「專心滑手機」。「寂靜餐桌」上的兩人，是彼此最陌生的親人！隨著放寒假，以涵的生活轉往安親班，某次她意外發現了能讓IG增加粉絲跟按讚的「流量密碼」。 另一方面，同學張宥傑對於愛情矇懂，對於以涵總有種莫名的好感，但對於這感覺感到奇妙。同時，以涵在網路上認識了新對象，找到了過去得不到的真心與關注，單純的以涵也一步步走入屬於「大人」的未知世界。。噗通入水，愛嘉比湘琪游快了一點，她們是最好的朋友，但比賽裡只有對手。湘琪的發育比愛嘉慢了一些， 瘦小的她想靠體保生名額繼續升學。女孩迎來初經， 成熟了身體，萌出了心機，友情與妒意分列泳池畔台， 她們在槍響前大口呼吸，哨音後振臂向前，在藍色青春池水裡誰也無法回頭。。